おもいやり

思った事、興味のある事を書いていきたいです。

長生き味噌汁

テレビの録画を削除しようと見ていたら
長生き味噌汁がありました。


味噌玉



玉ねぎはすりおろします

氷を作る容器に10等分して凍らせる。
二週間もつ。




便秘に良い具は

美肌に良いのは

若返りに良いのは

冷え性に良いのは


具が煮えたら火を止めて
味噌玉を入れて溶かすそうです。



梅ジュースのリンゴ酢入りで使って
残ったリンゴ酢で
作ってみます💕




☆彡