おもいやり

思った事、興味のある事を書いていきたいです。

腸内細菌を増やす方法

日本一受けたい授業。

腸内細菌を増やすには


実践したいと思います❗️



バナナ、キユウイスムージーの作り方



バナナ一本

キユウイフルーツ(緑)一個

ヨーグルト200

ミキサーにかけるだけ