今日の体重。

5６、8キロ

なんかブログで体重を

記録する様になったら

どんどん減ってる💓

しかも昨日から携帯で

あすけん

と言う無料アプリをダウンロードして

3食の写真を撮り記録すると

診断してくれてタンパク質が足りないとか診断してくれるの。

そこで日記も書く事も出来るみたいだけどムラゴンと二つは無理なので記録と診断だけ。

おもち二つ焼いてカフェオレ、キユウイフルーツで食べようとしたらカロリー凄い多い診断💦

お餅を一つにして

キユウイフルーツも二つから一つに減らしてゆで卵を一つ追加

オニオンコンソメスープも追加した