今日は整形外科受診してきます。
8月にする予定だった骨密度の測定。
自信無いけど頑張って受けてきます。
午後は智子さんを乗せて
俳画を見てカーブス。
主人は今日は自宅で無く
仕事場へ行きました^_^
整形外科の受診終わりました。
腰の方は少しあがり
大腿骨は横ばい状態でした。
1日に
お日様を1時間浴びて
6000歩歩くよう
アドバイスもらいました。
お友達から富山に行った
お土産取りにきませんか?
と、お誘いメール。
行ってきました^_^
8月にする予定だった骨密度の測定。
自信無いけど頑張って受けてきます。
午後は智子さんを乗せて
俳画を見てカーブス。
主人は今日は自宅で無く
仕事場へ行きました^_^
整形外科の受診終わりました。
腰の方は少しあがり
大腿骨は横ばい状態でした。
1日に
お日様を1時間浴びて
6000歩歩くよう
アドバイスもらいました。
お友達から富山に行った
お土産取りにきませんか?
と、お誘いメール。
行ってきました^_^
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